ESSE MÉTODO É PARA VOCÊ!

Com o EmocinalMente Saudável você irá alcançar autocontrole,

livrar-se da culpa e perde de vez o medo de fracassar. 

Ter suas emoções a seu favor tornando tudo mais leve e prazeroso.  

Sem ter que fazer dietas e mesmo assim obter o sucesso no emagrecimento.

Aquela Roupa que você tanto deseja não serve? Anda desanimada e com a Autoestima lá embaixo? Não está satisfeita com seu peso e sua saúde? Está cansada de fazer dietas e não obter resultados?

Você está no lugar certo! Confira…
Darla Shayanne - Psicóloga e Coach de Emagrecimento
Emagreça com motivação, alegria e sem sofrimento através da Nutrição Emocional e Comportamental

Enquanto você tenta emagrecer somente com dieta,

exercícios, suplementos e reeducação alimentar, sempre terá resultados limitados. O Programa EmocionalMente Saudável, vai mais a fundo, com ele você descobre quais as emoções que está tentando preencher com comida.

 

As pessoas comem compulsivamente, sem controle e de forma ansiosa, comem por apenas 3 motivos (cognição, emoção e comportamento). E é sobre eles que trabalhamos dentro do EmocionalMente Saudável que segue o Método de Nutrição Emocional e Comportamental.

PERÍODO

10 ENCONTROS ON-LINE AO VIVO COM A PSICÓLOGA DARLA SHAYANNE

EM GRUPO

INTERAJA COM OUTRAS PESSOAS NO MESMO OBJETIVO

FREQUÊNCIA

ENCONTROS SEMANAIS AO VIVO

DURAÇÃO

CADA ENCONTRO TEM A DURAÇÃO DE 1:30 H

ON-LINE

GARANTIA

REUNIÕES ATRAVÉS DO LINK

ATÉ 7 DIAS APOS A INSCRIÇÃO VOCÊ PODE CANCELAR POR QUALQUER MOTIVO

BRUNA

@lopesbrunajulian

Só tenho a agradecer a você Darla por todo conhecimento que dividiu comigo. Durante muito tempo eu acreditei que não era capaz e que meu "destino" era ser acima do peso. Mas hoje vejo que posso mudar. Já eliminei 11 kg e não vou parar porque sei que  minha caminhada é longa.

FRANCILENE

@franavelinotodabella

Esse programa é incrível, eliminei 8kg em apenas um mês, sem passar fome, os resultados maravilhosos vão muito além do peso, qualidade de sono, disposição e tudo mais. Já indiquei para algumas amigas. Darla você é maravilhosa, sempre gentil, firme e esclarecedora.

Só posso agradecer pela mentoria. 

DENEILTON

@deneiltonlopes

Cheguei a acreditar que só conseguiria resolver a questão do peso e da barriga com procedimento estético, que seria impossível conquistar com dieta e exercício já que fiz isso por anos e nada deu resultado. Mas com sua mentoria em apenas 3 meses perdi 11kg e consegui definir meu adomem apenas com as mudanças emocionais e com todo o conhecimento que você compartilhou.

EDILEUZA

@edileuzarochasouza

Super indico o programa. foi o único na minha vida que eu fiz com tanta felicidade. Sua mentoria foi excelente, sem ela eu não teria alcançado exito, pois sempre fazia tudo errado. Só gratidão

ESSE MÉTODO É PARA MIM?

Você já fez de tudo, mas não consegue se controlar diante da comida e quando se da conta já comeu alem do esperado e acaba se sentindo culpada?

Você tem sofrido com o excesso de peso, com as roupas apertando, se privando de comer e beber o que gosta e ainda não consegue emagrecer?

Ouviu varias vezes que para emagrecer tem que ter força de vontade, e percebe que durante as inúmeras tentativas de emagrecimento você perdeu o foco e se viu sem motivação?

Você tem dificuldades em praticar atividades físicas, controlar o sono e até mesmo hidratar-se o necessário? E se preocupa por perceber que isso é essencial para a manutenção do peso ideal?

Com o método você vai adquirir motivação durante todo o processo,

manter o foco e a determinação.

Com as técnicas do programa você ira adquirir hábitos saudáveis e oferecer o melhor para si mesma o que ira lhe garantir a  manutenção dos resultados alcançados.

+ 12 razões para adquiri o Programa
  • Mudar sua autoimagem corporal

  • Despertar o desejo por alimentos saudáveis

  • Ter autocontrole frente a alimentos sem freio

  • Ter boa relação com a comida

  • Viver a liberdade alimentar

  • Adquirir uma mente magra

  • Desejar atividades físicas

  • Obter estilo de vida saudável

  • Definir uma meta e alcança-la

  • Ter foco e motivação para seguir um padrão alimentar

  • Controle emocional no processo de emagrecimento

  • Esse é o método capaz de ajudá-lo a resolver definitivamente seus problemas e doenças associados a qualquer distúrbio alimentar. Tais como compulsão alimentar, depressão, ansiedade...

NÃO É SOMENTE UM MÉTODO DE EMAGRECIMENTO, MAS SIM UMA OPORTUNIDADE DE TRANSFORMAR SUA VIDA. É ISSO QUE VOCÊ QUER?

FAZENDO SUA INSCRIÇÃO VOCÊ AINDA LEVA OS SEGUINTES BÔNUS

01 Activity Book NEC entregue de presente na sua casa no valor de 

de R$200,00 por R$0,00

02 Encontros Individuais on-line com duração de 01 hora no valor 

de R$1.000,00 por R$0,00

O Programa EmocionalMente Saudável é estruturado no Método NEC, que foi desenvolvido com base em na:

  • Terapia Cognitivo Comportamental

  • Neurociência

  • Inteligencia Emocional

  • Nutrição Funcional

  • Medicina Integrativa e Funcional

  • Neurociência Comportamental no Emagrecimento

O que é Nutrição Emocional e Comportamental?

 

A nutrição emocional e comportamental (NEC) é um método inovador criado pela Nutricionista e Coach Gladia Bernardi

A NEC visa promover consciência emocional, fazendo com que você aprenda a gerenciar as emoções e assim controlar seus comportamentos alimentares, tais como: Compulsão, impulsos, desmotivação, procrastinação, ansiedade, depressão, bulimia, anorexia, etc.

Todo comportamento vem de um estado emocional, assim sendo, você como cliente que busca o emagrecimento precisa primeiramente aprender a Nutrição Emocional para estar preparada a aprender a Nutrição Comportamental.

A NEC traz uma abordagem cientifica e inovadora a respeito do processo de emagrecimento, vai a fundo no entendimento do cérebro, órgão chave na construção das emoções e dos comportamentos para investigar o que te faz perder o controle dos impulsos alimentares, qual emoção te faz escolher os alimentos e se alimentar ou não, o que te faz praticar ou não atividade física, o porque você apresenta sintomas depressivos, entender seus mecanismos de ansiedade e principalmente te ajudar de forma definitivamente a ter controle alimentar e praticar melhor seleção dos alimentos. Tudo isso com base do estudo do cérebro, principalmente do circuito dopaminérgico, o grande motivador dos impulsos alimentares.

 

E o que é Nutrição Emocional?

 

Primeiro precisamos entender o que é emoção: Somos seres emocionais, e nossas decisões são tomadas com base em nossas emoções e sentimentos. Sendo assim, qualquer decisão de comer ou não um alimento, ir ou não fazer o exercício físico, fazer ou não a dieta do nutricionista, ou qualquer outro comportamento, sempre é decorrente de uma emoção.

Emoção nos deixa desgovernados, mas também nos dá impulso. É o que marca os momentos na memória, é o que faz aprender mais fácil, é o que dá tempero à vida. Todos os eventos em nossa vida de valência emocional negativa ou positiva são marcados emocionalmente.

A emoção é vida, é o combustível das nossas ações, é o que move nossas decisões. Nos faz querer distanciar de algo ou alguém e querer se aproximar de algo ou alguém e buscar sentir outras emoções. A emoção nos faz sorrir, chorar, ter medo, desejo, vontade, coragem, ter nojo, desprezo, nos envergonhar, ficar corados, ser ansiosos e até depressivos.

Sabe aquele coração ansioso por um encontro com o ser amado, o coração batendo mais rápido antes de encontrá-lo, a mão que suar frio antes de entrar no palco, o coração que sai pela boca quando alguém quase bate em você no trânsito, o rosto vermelho quando fica envergonhado, o frio na barriga antes de falar em público, as pernas bambas antes de uma competição. Tudo isso é emoção. Emoção é Vida.

Assim com a Nutrição Emocional você irá dominar e gerencia suas emoções com ferramentas e técnicas cientificas.

De agora o primeiro passo para uma vida magra e saudável.

Antes e Depois

Deneilton

Resultado em 3 meses 

DARLA SHAYANNE

Psicóloga CRP 08/15418

Coach de Emagrecimento

Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.

Licenciada em Nutrição Emocional e Comportamental

Psicóloga com mais de 10 anos de experiencia na área clínica.

Life & Self Coach.

Coach de Emagrecimento

Analista Comportamental.

MBA em Recursos Humanos.

Hipnoterapeuta.

Facilitadora do programa whole30