A Hipnose é um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida, caracterizado por uma maior capacidade de resposta a sugestão. É um estado mental ou tipo de comportamento usualmente induzido conhecido como indução hipnótica, o qual geralmente é composto por uma série de instruções preliminares e sugestões.
A hipnose é estudada a mais de 200 anos, anteriormente a esse nome, já foi batizada de mesmerização, até que o médico e pesquisador britânico James Braid (1795-1860) deu o termo conhecido até hoje como Hipnose (grego hipnos = sono + latim osis = ação ou processo).
A Hipnose trata cada pessoa como individuo único, sendo assim, cada tratamento é feito de forma personalizada, respeitando as situações de cada paciente em seu transe hipnótico. Cada pessoa têm as ferramentas necessárias para superar suas próprias dificuldades, embora na maioria das vezes elas não saibam disso ou não tenham consciência de suas próprias virtudes.
BENEFÍCIOS DA HIPNOSE
Autoconhecimento
Mudanças de comportamentos, pensamentos e sentimentos
Autorregular-se agindo com mais convicção e clareza
Aumentar as percepções de novas possibilidades
Desenvolvimento emocional, pessoal e profissional
Maior resiliência diante de situações controversas
Cura de traumas e crenças limitantes
Controle de estresse, fobias e angustias
Maior capacidade na resolução de problemas
Aumento de confiança
Conexão com a mente inconsciente
Ser mais assertivo nas tomadas de decisão
Amplificar a plasticidade da memoria
Criar e realizar mudanças reais e duradouras